今日のお昼ご飯は、娘の指定により、「あわじ屋」で。
金・土・火と、かなりのペース。
うどん定食しっぽくぬる。火曜日は、こんな感じ＠５８０円
おいしかったです。
高松市丸の内７−３４
今日のコナミでのメニューは・・・
ボディステップ・・・仕事が終えられず、間に合わなかった。残念。せっかくの代行レッスンだったのに・・・
ボディパンプ６０・・・脚はひかえめに・・・ひざもやばそう・・・ウォーミングアップ１０ｋｇ、スクワット５ｋｇ，チェスト２１ｋｇ，背中２０ｋｇ，トライセプス１５ｋｇ，アームカール１０ｋｇ，ランジ５ｋｇ，肩７ｋｇ。
ボディアタック４５・・・火曜日のボディアタック４５は、久々。パワートラックは、めいっぱいで歌いながらやってたら、息切れ。
今日の飲み会は、「ふじさわ さくら茶屋」で。
一品だけ写真を・・・トマト鍋
おいしかったです。ほかにもいろいろいただき、堪能しました。
タイトル「みさき 他」とはなっておりますが・・・
昨日の疲れから回復するため、今日は休暇をいただき、家でじっとしてたんですが、うどんが食べたくなり、車でうどんツアーへ。
「他」のほうがどちらかというと、メインディッシュ。
１軒目 「がもう」 そのまま小＋あげ
おいしかったなぁ。
坂出市加茂町
２軒目 「日の出製麺所」 釜玉小 （さぬきの夢２０００ 本日最後の１玉）
ここも、いいなぁ。
こちらの入り口から入って食べたのは初めてかな。
坂出市富士見町
３軒目 「彦江」 １玉＋かきあげ
ここのもおいしかった。
坂出市横津町
３軒堪能したんで、どっか、初めてのとこに行ってみよう。
全店制覇２００９を忘れていったので場所のわかってるところで・・・
まるふじ本店、北乃家の前をスルーして「みさき」へ。
きつねうどん＠２５０円
おいしかったです。
坂出市加茂町
これにて、本日のうどんツアー終了。
今日は、丸亀ハーフ。カメラ類持っていかなかったんで・・・これ上に着て走りました。
走りきった証拠にはならないけれど・・・
心残りは・・・
「食う快」が来てたのに食べなかったこと。（笑）
夜は、新年会＠中国酒家（丸亀ハーフとは、そんなに関係は無い）
食べたもの、何品か・・・
おいしかったです。
コナミで運動前の腹ごしらえ。今日は、「あわじ屋」で。
ひやかけ大＋かきあげ＝２２０＋９０＝３１０円
おいしかったです。
高松市丸の内７−３４
今日のコナミでのメニューは・・・明日はハーフマラソン本番なんで
ボディステップ４５・・・１段で控えめに
ボディアタック６０・・・かなりおさえて
ランニングサークル・・・峰山周回コース。無理をしないように
ボディジャム４５・・・そこそこ
今週も、金曜日は・・・あわじ屋で。
いつもの、うどん定食しっぽくぬる＠５８０円
おいしかったです。
高松市丸の内７−３４
今日のお昼ごはんは、「泉屋」へ。
いつもの肉大ぶっかけで＠６３０円
おいしかったです。
高松市浜ノ町１３−９
今日のおやつ
今日のコナミでのメニューは・・・
ボディジャム＋６０
ボディステップ４５
今日の大文字
晩御飯を食べて帰りました。＠鉄板酒家「食」くぅ
「ちょぼ焼」。いい感じ。
ホルモン焼きうどん
おいしかったです。
京都市中京区四条通室町西入ル路地上ル
しめ、に、鉄
今日の鉄。２日連続は、めずらしい。
今日のお昼ご飯は、「柳庵」
にしんそばのセット
おいしかったです。
京都市役所西側
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