小麦工房　パン屋さん、あわじ屋（ひやかけ大） - nfl's notebook

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2010年2月13日

小麦工房　パン屋さん、あわじ屋（ひやかけ大）

特に何もなかったんで、食べたものでも。

朝ごはん。「小麦工房　パン屋さん」のパン

おいしかったです。

片原町をフェリー通りから西に入ってすぐ南側

コナミで運動前の腹ごしらえ＠あわじ屋

ひやかけ大＋かきあげ＝２２０＋９０＝３１０円

おいしかったです。

高松市丸の内７－３４

今日のコナミでのメニューは・・・
ボディステップ４５・・・昨日の疲れが残ってたか。途中で膝の後ろが
ボディアタック６０・・・けっこうはりきってしまいました。プライオメトリック～アジリティはさぼったんですが、インターバル＆パワーは、気分が乗ってきて（笑）。パワートラックのZombieは、やっぱり、息切れ。
ランニングサークル・・・屋島健康ランド往復（約１２．７ｋｍ，ほぼ平坦）。何とか完走できました。７０分くらい。ボディジャムにも何とか間に合って
ボディジャム＋４５・・・脚がいうことをききませんでした。

Category : スポーツクラブ, あわじ屋(丸の内), パン屋さん | Comments [0]

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