2010年3月27日

コナミ高松・・・カレーうどん

ボディステップ45・・・めいっぱい。
ボデイアタック60・・・めいっぱい。アジリティは、脚に堪えるなぁ。

栄養補給
サラダうどん@450円
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おいしかったです。

ランニングサークルは・・・峰山展望台往復(片道6kmくらい,標高差230mくらい)。

今日の鉄
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今日のトクホ。(摂取予定はありません)
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