2010年11月20日

さか枝、柔流

コナミで運動前の腹ごしらえ@さか枝。久しぶり
中天@270円
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おいしかったです。

今日のコナミでのメニューは・・・
ランニングサークル
タートルに向けて購入したグッズの試用
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肩甲骨周り、いい感じですねぇ。
峰山周回、いままでと逆周り2周・・・きつかった

うどん食べようと思ったら、カフェが臨時休業。残念
ボディパンプ60・・・錘軽めで
ボディジャム+45

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